Matière 2e keup - Rouge

Retrouvez ci-dessous la matière que les 3e keup (ceinture bleue barrette rouge) doivent préparer pour présenter leur 2e keup (ceinture rouge).

Cette matière s’ajoute à la matière précédente.

Poomsae 품새

Taegeuk Yuk Jang 태극 장

Forme de l’Eau.

Trigramme : 1 ligne entre-coupée, 1 ligne pleine, 1 ligne entre-coupée

Shihap Kyorugi 시합 겨루기

Sparring 2 x 1 min 30″

Venir avec : Protèges tibias et avant-bras (avec coude), plastron, pitaines, casque, protège-dents, coque.

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Han Beon Kyorugi 한번겨루기

3 démonstrations comprenant les techniques suivantes :

Eolgul biteureomakgi 얼굴비틀어 막기
Eolgul bakkanmakgi 얼굴바깥막기
Dwitgubi 뒷구비

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Combinaison 이어섞어차기

Présenter 4 enchainements de 4 coups de pieds différents exécutés de manière fluide.

Acrobatique

Au-dessus d’un obstacle :

Dubaldangseong bandalchagi / bitgyeochagi 두발당성 반달차기 / 빗겨차기
Dubaldangseong dollyeochagi 두발당성 돌려차기

(2e coup de pied niveau eolgul)

Gyeokpa 격파 - Casse

Casse de planche rouge avec une technique de bras / main :

Si plus de 15 ans, au poing.
Sinon, au coude ou à la paume de main.

Souplesse

Hauteur restante : 80% du grand écart mesuré à l’examen précédent.

Kibon et nomenclature

Bras : Makgi

Jambes : Chagi

Bras

Makgi 막기

Technique	Hangeul	Prononciation	FR	EN
Eolgul Bakkanmakgi	얼굴 바깥막기	ʌl.kul pa.ˀkan.mak.ˀki	Blocage extérieur au visage avec l’intérieur de l’avant-bras	Face inner wrist outward block
Batangson Anmakgi	바탕손 막기	pa.tʰaŋ.son mak.ˀki	Blocage intérieur avec la paume de la main	Palm hand inward block
Biteureomakgi	비틀어 막기	pi.tʰɯ.lʌ mak.ˀki	Blocage en torsion inversée	Twist block
Eolgul Sonnal Biteureo Bakkanmakgi	얼굴 손날 비틀어 바깥막기	ʌl.kul son.nal pi.tʰɯ.lʌ pa.ˀkan.mak.ˀki	Blocage extérieur en torsion inversée au visage avec le tranchant de la main	Knife hand twisted face outward block
Arae Hechyeomakgi	아래 헤쳐막기	a.lɛ he.tɕʰʌ.mak.ˀki	Blocage d’écartement en bas	Low scatter block

Jambes

Chagi 차기

Technique	Hangeul	Prononciation	Français	English
BalbutyeoBakkatchagi	발붙여 바깥차기	pal.pu.tɕʰjʌ pa.ˀkat.tɕʰa.ki	Pas chassé puis coup de pied extérieur	Skipping outward crescent kick
Kkeureo Biteureochagi	끌어 비틀어차기	ˀkɯ.lʌ pi.tʰɯ.lʌ.tɕʰa.ki	Coup de pied en torsion inversé de la jambe avant	Dragged twisted kick
Dubaldangseong Bitgyeochagi / Bandalchagi	두발당성 빗겨/반달차기	tu.pal.taŋ.sʌŋ pit.ˀkjʌ / pan.tal.tɕʰa.ki	Double coup de pied oblique/croissant de lune en un saut	Jumping double twist/crescent kick
Dubaldangseong Dollyeochagi	두발당성돌려차기	tu.pal.taŋ.sʌŋ.tol.ljʌ.tɕʰa.ki	Double coup de pied circulaire en un saut	Jumping double roundhouse kick
Naeryeochagi	내려차기	nɛ.ljʌ.tɕʰa.ki	Coup de pied marteau	Axe kick
An(euro) Naeryeochagi	안으로 내려차기	a.nɯ.lo nɛ.ljʌ.tɕʰa.ki	Coup de pied marteau vers l’intérieur	Inward axe kick
Bakkeuro Naeryeochagi	바끄로 내려차기	pa.ˀkɯ.lo nɛ.ljʌ.tɕʰa.ki	Coup de pied marteau vers l’extérieur	Backward axekick
Nakkachagi	낚아차기	na.ˀka.tɕʰa.ki	Coup de pied accrochant	Hook kick