Matière 5e keup - Verte barrette bleue
Retrouvez ci-dessous la matière que les 6e keup (ceinture verte) doivent préparer pour présenter leur 5e keup (ceinture verte barrette bleue).
Cette matière s’ajoute à la matière précédente.
Poomsae 품새
Taegeuk Sam Jang 태극 삼장
Forme du Feu. ![]()
Trigramme : 1 ligne pleine, 1 ligne entre-coupée, 1 ligne pleine
Shihap Kyorugi 시합 겨루기
Sparring 2 x 1 min
Venir avec : Protèges tibias et avant-bras (avec coude), protège-dents, mitaines.
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Han Beon Kyorugi 한번겨루기
2 démonstrations comprenant les techniques suivantes :
- Sonnal makgi 손날 막기
- Araemakgi 아래막
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Présenter 3 enchainements de 3 coups de pieds différents exécutés de manière fluide.
Acrobatique
Au-dessus d’un obstacle :
- Ttwieo apchagi en ciseaux 뛰어앞차기
Gyeokpa 격파 - Casse
Casse de planche bleue avec Dwichagi 뒤차기.
Souplesse
Hauteur restante : 80% du grand écart mesuré à l’examen précédent.
Kibon et nomenclature
Bras
Makgi 막기
| Technique | Hangeul | Prononciation | Français | English |
| Sonnal Bakkanmakgi | 손날 바깥막기 | son.nal pa.ˀkan.mak.ˀki | Blocage extérieur du tranchant de la main | Knife hand inward block |
Jireugi 지르기
| Technique | Hangeul | Prononciation | Français | English |
| Du Beon Jireugi | 두번 지르기 | tu.pʌn tɕi.lɯ.ki | 2 coups de poings successifs | Double punch |
Chigi 치기
| Technique | Hangeul | Prononciation | Français | English |
| Mok Sonnal Anchigi | 손날 목치기 | son.nal mok.tɕʰi.ki | Frappe intérieure au cou avec le tranchant de la main | Knife hand neck inward strike |
Jambes
Seogi 서기
| Technique | Hangeul | Prononciation | Français | English |
| Dwitgubi | 뒷굽이 | twit.ˀku.pi | Position poids sur la jambe arrière | Backward stance |
Chagi 차기
| Technique | Hangeul | Prononciation | Français | English |
| BalbutyeoHuryeochagi | 발붙여 후려차기 | pal.pu.tɕʰjʌ hu.ljʌ.tɕʰa.ki | Pas chassé puis coup de pied fouet | Skipping spinning hook kick |
| Ttwieo Apchagi | 뛰어 앞차기 | ˀtwi.ʌ ap.tɕʰa.ki | Coup de pied en avant sauté | Jumping front kick |